Проблемы со слухом?
Многие люди воспринимают слух как должное, даже не задумываясь о том, что некоторым эта функция никогда не была доступна. На сегодняшний день потеря слуха считается самой распространенной сенсорной формой инвалидности в мире. До 6-8 % населения земного шара страдают тугоухостью. Как защитить слух?
1. Своевременное лечение острого отита среднего уха, а также прочих заболеваний носоглотки. Острый средний отит развивается вследствие проникновения микробов в среднее ухо. Это часто бывает при насморке, гриппе, ангине, аденоидах. У детей, слуховая труба, соединяющая полость среднего уха с носоглоткой, короткая и широкая, что способствует быстрому проникновению микробов из носоглотки в полость среднего уха. Лечение отита должен назначить врач - специалист.
2. Вакцинация от таких заболеваний как корь, грипп, краснуха, паротит (свинка), а также гемофильной палочки, которая чаще всего вызывает бактериальные отиты и менингиты у детей.
3. Гигиенические процедуры: своевременно и бережно удалять ушную серу из наружного уха.
Самая распространенная ошибка при чистке ушей - это использование ватных палочек. Ватная палочка часто действует как поршень, продвигает серу внутрь и способствует ее уплотнению и накоплению возле барабанной перепонки. Плохой контроль глубины проникновения ватной палочки в ухо, чреват риском механического повреждения барабанной перепонки.
4. Родителям необходимо следить за тем, чтобы в уши ребёнка не попадали мелкие предметы. В ухо детей чаще всего попадают бусины, пуговицы, детали конструктора, семечки, косточки вишен, фасоль, горошины, обломки спичек, кусочки бумаги и др. Самостоятельно удалять из уха предметы можно только тогда, когда предмет хорошо виден и есть возможность захватить его пинцетом или пальцами, в остальных случаях лучше обратиться к врачу-специалисту.
5. Ограничить воздействие громких звуков. Самыми тихими звуками, которые способно уловить здоровое ухо, это 10-15 децибел (дБ).
Шепот оценивается уже в 20 дБ, обычный разговор – в 30-35 дБ.
Крик - в 60 дБ уже приводит к дискомфорту, а любой продолжительный шум мощностью более 90 дБ может привести к частичной потере слуха.
Всё большее беспокойство у медработников вызывает растущий уровень воздействия громких звуков в культурно-развлекательных и спортивных учреждениях, таких как клубы, дискотеки, бары, кинотеатры, концертные залы, стадионы и др. Любой поп - или рок-концерт с уровнем звука 100-120 дБ - это серьезное испытание для ушей. Резкий, слишком громкий звук может вызвать боль и кровоизлияние в ухо, что может привести к глухоте.
Максимальный уровень шума, который способен выносить человек в течение 8 часов без вреда для здоровья, - до 85дБ. Все, что громче и дольше грозит потерей слуха.
Прослушивание громкой музыки с помощью наушников пагубно влияет на слуховую функцию. При этом повреждаются сенсорные рецепторы, расположенные во внутреннем ухе, и они уже не смогут передавать в мозг звуковую информацию. Ухудшение слуха в детском возрасте практически всегда носит необратимый характер. Максимальный уровень громкости в наушниках должен быть не громче разговорной речи (30-35 дБ).
